重庆EAP团队培训：职场员工压力
重庆EAP团队培训：职场员工压力
重庆寸草心心理咨询解释职业压力是由于职业活动有关因素与工作者产生交互作用而产生的，能改变工作者的身心状态,甚至使其失去正常工作能力的刺激。虽然职业压力只是压力 问题的一个方面，但却对严重影响着人们生活中的其他方面。企业EAP服务总结出服务行业员工普遍存在的职业压力：
1、新员工初涉职场会遇到很多问题，如：不知道怎么和同事相处，不知道怎们与领导沟通，不懂得如何进行时间管理；
2、重复性工作：一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中， 渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起 精神，只是依仗着一种惯性来工作。因此，加拿大著名心理大师克丽丝汀﹒马斯 勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据调查，人们产生职业倦怠的时间越来越短，有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。
3、办公环境没有活力：员工感觉工作环境很沉闷，工作期间很压抑。
4、开放式办公环境、领导和员工一起办公：开放式办公环境会让员工产生不安全感，觉得工作受到同事、领导的监视，有心理压力。
5、缺乏时间管理能力：一些员工不能很好的进行时间管理，在工作时间内不能合理分配时间，下班后还要加班工作，造成一定的心理压力，觉得自己能力不 够，对工作没有自信，降低了工作的积极性。
6、对人际沟通能力要求高：公司很多部门要与客户沟通，像市场销售部，客服部等部门的员工与客户交流的时间非常多，会遇到不同的人，但有的时候不知道怎么进行人际沟通，客服部会接到很多投诉电话，员工的工作积极性会受到很大的影响，
7、业务能力培训太多：重庆寸草心理EAP咨询师认为公司经常进行能力培训，因为有些培训内容已经了解并掌握相关知识，占用了很多时间，有的时候因培训影响了工作效率，不能按时完成工作任务。
8、工作量大：有的时候一次会有很多的工作通过不同的领导分配下来，都要在最快的时间内完成，员工觉得工作量大，不能按时完成，又会受到领导的批评，很无奈。
EAP服务通过帮助员工缓解工作压力、改善情绪、提高工作积极性、增强员工自信心、有效处理同事、客户关系、迅速适应新的环境、克服不良嗜好等，使企业在节省招聘费用、节省培训开支、减少错误解聘、提高组织的公众形象、改善组织气氛、提高员工士气、改进生产管理等方面获得很大收益。
重庆寸草心理为西南心理咨询优秀口碑品牌，咨询儿童心理，青少年心理，亲子教育，情感，婚姻，焦虑，抑郁，强迫，家庭心理医生，心理顾问，职场减压，企业EAP等专业咨询。寸草心始终坚持惠民宗旨，坚守社会主义核心价值观的和谐目标，以夯实技术与全心全意的敬业态度让咨询更接地气，开启全民心理健康的轻奢主义新模式！
