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重庆专业团体心理培训:内心幸福感
作者:管理员 发布日期:2020-12-24
重庆专业团体心理培训:内心幸福感





重庆寸草心心理咨询解释社会的复杂多变,以及生活的不易和艰辛。在多年磨砺后,也许一次成功带来了非同寻常的成就感,但这份成功的喜悦并没有持续多久,随之而来的不是事业的更上一层楼,反而是似乎又回到了原来平庸无为的状态。
关于职业,众所周知,很多高回报的职业本身也是高风险的,既然选择了高回报的职业,那么相应的我们也需要有承受高风险的心理承受力。
很多人都有这样的经历,小时候考试,如果第一次考试不好但第二次考好了,我们会很开心,若第一次考得不错但第二次考得不如第一次,通常心理是有落差的。成年后,这种考试成绩的落差便转变成了成功和平庸之间的落差。  
可见,并不是成功了就没有心理压力了,对生活的期望、价值取向,都会影响个人的幸福感。重庆寸草心心理咨询强调生活质量的关键是内心的幸福感,在基本的温饱得以保证的前提下,这种幸福感有时候和物质生活无太大关联。尽量用辩证的方法看待自己事业起伏的问题,适时从事业的压力情境中抽身出来,关注一下家人朋友和生活,用运动和阅读替代自己不良生活习惯。


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