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焦虑心理咨询：深呼吸减压
何谓焦虑？重庆寸草心心理医生解释焦虑是对尚未发生的事情而产生的不良情绪，是对未来的担心和恐惧。焦虑与强迫和恐惧是孪生兄弟，相伴相随。......【点击详情】
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重庆心理咨询医生：婚姻危机表现
重庆寸草心心理医生提示幸福的夫妻并不认为对方是完美无瑕的，大家觉的对方有缺点是因为每个人的能力有限，而不是因为对方犯了什么错误。亲密感可以让我们接受爱人的弱点、缺......【点击详情】
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重庆优秀心理医生：青少年自控力
自控能力也叫意志力，重庆寸草心心理医生提示泛指控制与管理自己情绪和行动的能力，是一个人在社会中意志品质的表现。良好的自控能力是一个成功人士必须具备的心理条件，自控......【点击详情】
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重庆家庭心理医生：父母抑郁
研究者对一个代表性较好的英国父母和孩子的大样本测量了孩子刚出生后父亲和母亲的抑郁症状，在接下来的几年进行了追踪。结论与母亲患有抑郁症的儿童一样，父亲抑郁与儿童的行......【点击详情】
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学生学习压力调节：上课注意力
在心理学上，注意力容易集中的人相较于注意力不集中的学生而言，前者的听课效果会好很多，是不认真学生的好几倍。但我们并不能因为学生的专注与否就去判断他是好人还是坏人。......【点击详情】
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渝北南岸江北心理医生：婚姻修复
想要修复婚姻关系，重庆寸草心心理医生提醒双方也都能认识到自己在婚姻中是有不当之处的，但是从出轨事件中恢复是一个艰难而漫长的过程，几个建议可以帮助您加快伤口愈合的速......【点击详情】
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