重庆抑郁症中心机构：改变旧有模式
重庆抑郁症中心机构：改变旧有模式
重庆寸草心心理咨询中心
热线：（零二三）八一六九五零五五
(西南地区少数的以全职咨询师为主以口碑效果立足的心理辅导机构)
重庆寸草心心理医生提示抑郁的情绪往往出现在重大生活事件或改变的前后，来访者要面临着旧有的心理结构或模式所无法解决的新问题。
所以“无法解决新问题，需要改变旧模式”才是问题的本质，而这必然导致暂时的功能低落，也就是表象展示出来的抑郁。
短暂出现的抑郁的情绪就像个信号一样，告诉我们需要停一停。这个停一停对于来访者本身是获益的，所以会听到由来访者这样说：“我既害怕自己是抑郁，又害怕自己不是抑郁。”——谁都不希望自己是生病的，不健康，但是就像如果我们上班累了，会装病，请个病假，其实我们并不是真的希望自己生病，生病是为了休息。有时候抑郁也是这样。
而且，发展新的心理结构或模式，必然会有改变旧模式时带来的功能的暂时低落，也有与过去自己那一部分告别的伤感。
所以面对重大事件时，需要发展时，少量的“抑郁”是健康的，是对我们有帮助的，我们要正视抑郁的功能性。
但是同时，也往往是这种功能性、获益性，让有的来访者深陷在这种情绪中不能自拔。如果抑郁时间过长，对我们的功能、躯体、生活都会产生很大的影响，甚至发展成抑郁患者。此时如果我们想从抑郁的情绪中走出来，需要的是解决引发抑郁的本质问题——改变旧的心理模式，重建新的心理结构，而这一路是需要心理咨询师陪伴你一起走过的。
心理咨询口碑品牌重庆寸草心旗下服务项目有：
重庆心理咨询｜重庆心理医生｜权威专业咨询｜青少年心理咨询｜情感婚姻咨询
家庭心理医生｜亲子教育｜团体心理辅导（EAP）｜焦虑抑郁强迫咨询|心理测试
观音桥|沙坪坝|南坪|解放碑|杨家坪|空港
区域：
渝中|渝北|江北沙坪坝|九龙坡|大渡口|北碚|南岸|巴南|綦江|长寿|万州|
涪陵|江津|合川|永川|南川|铜梁|潼南|大足|黔江 荣昌|璧山|开州|梁平|
武隆|丰都|垫江|城口|巫山|巫溪|奉节|云阳|忠县|石柱土家族自治县|
秀山土家族苗族自治县|酉阳土家族苗族自治县|彭水土家族苗族自治县
一.青少年心理：儿童心理咨询，青少年心理，青春期逆反，亲子教育，
亲子矛盾心理，厌学，人际关系障碍，社交恐惧，学习压力等；
二.神经症：神经衰弱，焦虑症、强迫症、恐惧症等；
三.心境障碍：抑郁症、躁狂心理等；
四.婚姻情感心理：夫妻矛盾、两性心理障碍、婆媳问题、家庭心理医生，
婚外恋等；
五.老年心理：更年期心理问题，沟通障碍，疑病心理，老年抑郁症等；
六.企业员工援助计划（EAP计划）：全套企业EAP方案个性化定制；
重庆寸草心心理咨询中心
热线：（零二三）八一六九五零五五
(西南地区少数的以全职咨询师为主以口碑效果立足的心理辅导机构)
重庆寸草心心理医生提示抑郁的情绪往往出现在重大生活事件或改变的前后，来访者要面临着旧有的心理结构或模式所无法解决的新问题。
所以“无法解决新问题，需要改变旧模式”才是问题的本质，而这必然导致暂时的功能低落，也就是表象展示出来的抑郁。
短暂出现的抑郁的情绪就像个信号一样，告诉我们需要停一停。这个停一停对于来访者本身是获益的，所以会听到由来访者这样说：“我既害怕自己是抑郁，又害怕自己不是抑郁。”——谁都不希望自己是生病的，不健康，但是就像如果我们上班累了，会装病，请个病假，其实我们并不是真的希望自己生病，生病是为了休息。有时候抑郁也是这样。
而且，发展新的心理结构或模式，必然会有改变旧模式时带来的功能的暂时低落，也有与过去自己那一部分告别的伤感。
所以面对重大事件时，需要发展时，少量的“抑郁”是健康的，是对我们有帮助的，我们要正视抑郁的功能性。
但是同时，也往往是这种功能性、获益性，让有的来访者深陷在这种情绪中不能自拔。如果抑郁时间过长，对我们的功能、躯体、生活都会产生很大的影响，甚至发展成抑郁患者。此时如果我们想从抑郁的情绪中走出来，需要的是解决引发抑郁的本质问题——改变旧的心理模式，重建新的心理结构，而这一路是需要心理咨询师陪伴你一起走过的。
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家庭心理医生｜亲子教育｜团体心理辅导（EAP）｜焦虑抑郁强迫咨询|心理测试
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一.青少年心理：儿童心理咨询，青少年心理，青春期逆反，亲子教育，
亲子矛盾心理，厌学，人际关系障碍，社交恐惧，学习压力等；
二.神经症：神经衰弱，焦虑症、强迫症、恐惧症等；
三.心境障碍：抑郁症、躁狂心理等；
四.婚姻情感心理：夫妻矛盾、两性心理障碍、婆媳问题、家庭心理医生，
婚外恋等；
五.老年心理：更年期心理问题，沟通障碍，疑病心理，老年抑郁症等；
六.企业员工援助计划（EAP计划）：全套企业EAP方案个性化定制；
