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青少年问题|亲子沟通技巧:心理特点
作者:管理员 发布日期:2019-01-30
青少年问题|亲子沟通技巧:心理特点

 重庆寸草心心理咨询中心



    重庆寸草心心理咨询提醒青少年正处于生长发育的旺盛阶段,情绪波动很大,喜欢独立思考,有着强烈的成人感和自尊心,渴望了解社会,了解人生而心理还很不成熟。
    (1)家庭教育的误区是导致青少年问题的主要根源。有的家长把自己的人生模式强加在孩子身上;有的家长经常性地挖苦讽刺是对他们精神的严重损害;有的家长离异争吵也困扰着青少年稚嫩的心灵;学校学业的繁重。
    (2)社会上不良倾向的影响,使处于性心理发育的青少年过早模仿、好奇,以及不正确的性教育使他们产生罪恶感、压抑感。
    (3)有不少学者报道,青少年自杀与重度扰郁症相关,且性格内向、怪异、自卑、不善交往、自控能力差、意志薄弱者易发生。
    青少年的心理特点是什么?怎样为您的孩子提出合理的要求、合情的期望?合适的指导?怎样进行亲子沟通?这些都是家长们热切想知道的,下面重庆寸草心心理咨询来简单探讨一下:
    一、中国青少年问题
    我国17岁以下的儿童和青少年中心理和行为问题的检出率为12.9%。存在四太和四无的情况
    四太:
    太动——多动,沉不下心做事
    太幼稚——心理年龄小于体格年龄
    太自私——以我为中心
    太娇蛮——娇气、蛮横
    四无:一切无所谓、学习无兴趣、生活无榜样、人生无目标。
    二、青少年的心理特点
    1.渴望独处而又害怕孤独。
    2.渴望被理解而又不主动理解他人,
    3.敏感、情绪化、叛逆。
    4.渴望独立而又离不开父母照顾。
    5.时常感到渺茫,想找他人倾诉又怕他人看穿自己:
    三、亲子沟通技巧
    1.朋友型:过于宽容、太多让步会养成孩子以自我为中心的性格,用纪律来约束才能成为一个懂得自律人。
    2.回避型:不愿和孩子正面沟通、解决问题,孩子长大后不知道如何解决人际关系遇到问题。
    3.专制型:大声责骂、羞辱迁怒孩子,孩子成年后,会专横跋扈。
    4.商量型:双方合理让步,采取折衷方法,但要掌握好退让原则,切不放弃父母权利。
    5.指导型:明确指出孩子行为后果,合情、合理,使孩子明白对自己行为负责,成人后,更具责任感、更成熟,这是一种最好的方法。
    四、拒绝家教中不良“心理效应”
    1.禁果效应:禁止孩子做什么,孩子反而想做什么。
    2.超限效应:刺激过多,过强,刺激时间过长,会使人极不耐烦或产生逆反心理。
    3.手表效应:一只手表,可以知道时间,二只时间不同手表反而不知道准确时间,对孩子的教育不能同时采用两种不同的方法,否则孩子无所适从。
    4.光环效应:所谓光环效应就是人特出的特征象光环一样给人留下清晰印象,其他特征模糊被人忽视了。在家庭教育中要全面评价孩子,多元评价孩子潜能,不能用成绩一维评价。
    5.花盆效应:花盆的花,离开人工舒适的环境,花儿难以生长。过度溺爱,娇生惯养孩子,无疑亲手开掘温柔陷阱。
    五、家教方略
    1.没有教育不好的孩子,只有不会教育的家长。
    2.放弃所谓的面子问题,站在对方的角度去看待问题。
    3.随时要注意控制自己的情绪,表达信息要恰当。
    4.给予孩子信任感,平时以鼓励、引导为主。
    5.赞赏为主,翘拇指赞赏,不伸食指指责。
    6.家长有目的地学习并掌握一定的心理学知识。
    容、忍、导
    容:容纳、接受孩子
    忍:控制情绪,视孩子情况教育
    导:顺着天性引导
    7.叛逆应对
    平等发言权:耐心听,不要随意职责,草率评价,作积极反应
    批评莫伤自尊心:分清场合,对事不对人,适当的冷处理
    实践体验法 
    一位教育家曾说过:
    如果一个孩子在充满批评挑剔的环境成长,他学会吹毛求疵谴责他人;
    如果一个孩子在充满敌意的环境下成长,他学会了争论反抗;
    如果一个孩子生活在鼓励之中,他学会了自信心;
    如果一个孩子在充满肯定的环境下成长,他学了立志定向。

    重庆寸草心为西南心理咨询优质品牌,咨询儿童心理,青少年心理,亲子教育,情感,婚姻,焦虑,抑郁,强迫,家庭心理医生,心理顾问,职场减压,企业EAP等专业咨询。寸草心始终坚持惠民宗旨,坚守社会主义核心价值观的和谐目标,以夯实技术与全心全意的敬业态度让咨询更接地气,开启全民心理健康的轻奢主义新模式! 
 
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