重庆情感婚姻挽回：低价值感

重庆寸草心心理医生提示有的人在恋爱中自己从来不敢提出任何要求，因为担心男友会嫌弃自己；生活中只要自己和男友发生一丁点冲突，自己的反应就是恐惧，恐惧恋爱关系会结束，恐惧男友会抛弃自己。其实这些都是低价值感的表现，在生活中低价值感的人也并不少见，不管别人说自己有多好，不管别人对自己有多么积极的评价，但自己依然无法接受，他们内心充满了自卑感，但自己就是认定自己不值得！总会觉得自己不配拥有更好的事物，认为自己很多方面都不如别人，内心脆弱、敏感，内心充满焦虑和孤独感。

低价值感来自哪里？

心理学家普遍认为低价值感的获得和个体的成长环境密不可分，成年后的低价值感都是童年时期的继承，重庆心理医生寸草心强调高价值感的人往往都是在父母的关注和鼓励中成长，他们能对事物的成败做出一个客观合理的归因，不会因为一件事情的失败而全面否定自己。

低价值感的孩子一般缺少爱的联结，在童年期很难得到父母的肯定，“你怎么考真么少，真是丢我的脸”“看你烂泥扶不上墙的样子”没有爱的回应就无法获得存在感，无法建立足够的安全感和自信，继而产生自我否定、自我怀疑；并且这种痛苦的经历在成年后会因为各种关系反复被激活，他们会主观将失败的原因归结为“一定是我不够好”，而重复体验低价值自我。


天若有情天亦老，心有寸草心忧少！