恋爱技巧心理：两情相悦
恋爱技巧心理：两情相悦
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两情相悦的秘诀何在？是否爱情足以决定两情相悦？重庆寸草心心理专家提醒这个问题贯穿着人类历史的各个时代和各个社会。从心理学角度对这个问题进行一番新颖而有益的探讨。
1. 对婚姻具杀伤力的并非愤怒
许多婚姻咨询师都旨在化解夫妻间的相互怨怒，在婚姻中具破坏力的并非愤怒，而是指责、傲慢、自我防卫和封闭。为了防止这些情绪的产生，伴侣应该知晓对方想要什么，害怕什么，然后在行事时绕过后者，取得共识。
在婚姻开始后的七年内，夫妻离异的可能性很高，而这个阶段的婚姻平均持续 5.2 年。下一个危险阶段为结婚后的 16 年至 20 年之间，平均年数为 16.4 年。比如说，参与实验的一对新婚不久的年轻夫妇在一般的讨论中，言语之间就参杂了许多讥讽和指责，高特曼当时就指出，他们肯定要离异。虽然这对夫妇当时声称强烈地爱着对方，但四年后果然相见于离婚法庭。
2. 平衡的权力关系有利于搞好配偶关系
不平衡的权力结构也会对配偶关系产生致命的损害。由于历史遗留的男尊女卑的社会习俗，妻子比较容易受到丈夫的影响，因此丈夫更应该体察妻子的需求。比如说丈夫在看球赛，而妻子有话要说时，丈夫可以关掉电视机，将注意力投入到妻子。在夫妻关系中占主导地位的一方尤其应该时刻想到“我们”，而不仅仅是“我”。
3. 主动化解矛盾
配偶间争吵是家常便饭，问题在于不要在矛盾中越陷越深。争吵后，双方应该主动寻求修补，以防怨恨的产生，因为怨恨往往是伴侣关系产生裂痕的开始。在争吵中，一方如果能以幽默化解紧张的气氛则再好不过。比如说，有一对夫妇为买哪一类型的车而争执不下，这时妻子模仿他们四岁的儿子的样子，将手叉在腰上，伸出了舌头，丈夫一下子被逗笑了，紧张气氛顿时烟消云散。
4. 学会欣赏对方
重庆寸草心心理专家认为伴侣双方个性和生活习惯的不同是造成家庭矛盾的主要原因，一味著眼于这些矛盾会严重影响双方的关系。伴侣双方应该学会欣赏对方的长处，用这种欣赏的愉快来抵消矛盾带来的不快。比如有一对夫妇起初为保持房间整洁而争吵不休，妻子要求一尘不染，而丈夫则到处乱放东西，后来他们逐渐缩小了差异，因为他们意识到互相关爱比报纸应该放哪里更为重要。
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