重庆强迫心理咨询：先入为主


    重庆寸草心心理医生提示有些人经常认为，别人的某个举止，是针对自己的，要么就去找自己的问题，认为自己有问题，所以别人针对自己，结果就找到一大堆自己的问题。
    要么就认为别人不应该这么做，于是要去找别人论理，总之，陷入这种无尽的烦恼之中。严重的会导致焦虑，强迫症，抑郁症等心理问题。
    那么这些人为何不能很好的解决这类问题呢？
    这些人在思考这些问题时，他们的思考模式总是会先入为主，先给自己设定一个认为是对的规则，比如，我不能吃亏，或者别人瞧不起自己，肯定是自己有问题等等。我不能被人瞧不起等等。我不能有某种可怕的疾病，我一定要成功。这些先入为主的想法，导致他的思维不能自由。所以重庆寸草心心理咨询提醒一定要把思维认知调整到符合现实的想法和结论。
    天若有情天亦老，心有寸草心忧少！